为什么在公司干活的时候，别人一催，或者命令式提醒，就很烦。不想做？

这种在工作中情绪性的变化，我在工作中也有过。当你在工作心情不顺的时候，遇到外界因素的干扰，就会心烦意乱，甚至还会大发脾气，这和个人的性格有很大的原因。

任何人的工作都不是一帆风顺，当在工作中遇到了麻烦，就会出现心烦意乱的情况，如果遭受到别人的催促和命令就会感到心烦

一、每一个人干工作都有自己的章法和顺序，当你在工作干到关键的时候，有个人在旁边不断的催促，或者命令你，就会把你的工作计划打乱，使你的心情烦躁。

二、你在工作最紧张的时候，别人不断的催促你，会对你的心理上产生很大的压力，让你无法专心致志的工作。这时候你会感到心烦意乱，有种想要发火的冲动。

三、在工作时如果是领导命令你或者提醒你，也许可以接受。但是和你一样的同事，用不恰当的话语提醒你，你就会感到不适应，甚至会十分的反感。

四、你之所以会感到心烦，就是因为在自己还没有干完成工作的情况下，别人在外部环境给你施加压力，使你的精神过度紧张，不利于你很快的完成工作。

在工作中最忌讳的就是催促别人，或者随便的命令别人。

如果遇到别人催促你的情况，最好的办法就是暂停自己手中的工作。

要用委婉的语气指导别人工作，不能够没有目的的胡乱指挥。

每个人的都希望有一个良好的工作环境，如果在自己认真工作时，遇到一个催促自己的同事，很容易在工作上对自己造成心理压力，我们应该提前避免这样的事情发生。

我们在工作中因为受到外部因素影响，产生烦躁的心理，应该怎样化解？根据你的问题，我提供一下几点建议

第一、工作中应该保持一个好心情

有人说工作中什么最重要？很多人都会回答能力。但是我认为工作中最重要的是心情，如果没有一个良好的心情，做什么工作都没有干劲儿，甚至还会经常出错误。

提出这个问题，虽然在工作时受到外部因素的干扰，如果自己有一个好的心情，面对任何情况都会充满干劲儿，更不会感到心烦意乱。

第二、要提高自己的工作能力

我刚参加工作的时候，由于对工作不熟悉，经常拖其他同事的后腿。那时候同事们也会经常催促我，或者善意的提醒我，这时候就要想办法提高自己工作效率。

自己的工作效率不高，主要还是对工作不熟悉造成的，等到你真正的熟悉的工作，成为一名合格的老员工，你的同事也不会无缘无故的催促你，或者给你下命令提醒。

任何事情都是有缘由的，你的同事之所以催促你，或者提醒你。就是让你注重工作上的细节，或者提高自己的工作效率，不要拖大家的后腿，这方面你应该加以重视。

第三、委婉的拒绝对方的好意

我们在工作中如果遇到这样的情况，最忌讳的就是不能和对方大吵大闹。这样不但有失自己的形象，还影响了同事们之间的关系，最好是婉转的拒绝对方的好意。

如何婉转拒绝对方好意，那就需要有一个和善的态度，接受对方的建议，并且做出良好的回复，让对方以为你听取了他的意见，这样可以为自己减少了许多麻烦。

第四、心烦的时候要学会调节

无论怎么说，主要原因还是在你的心理状态。如果你有一个好的工作心态，任何外部因素都不可能影响到你，这时候你主要应该学会调节。

工作时一定要把握节奏，不能够没有章法的胡乱工作。这样不但会延迟工作，还容易在工作中出错，有一个规范的工作方式，才能够做好任何工作。

你在工作之中是无法调节的，也只能在工作之前或者工作之后调节自己的心情，你可以听一些舒缓的音乐，或者和同事们聊些有趣的事情，放松一下心情。

最后总结

工作之中谁都有心烦的时候，尤其是遇到同事们的催促，无疑是让自己的心情更加烦躁，这时候我们就要缓解自己的心情，对此我为你总结了一下几点看法：

1、遇到同事催促你的情况，千万不能对同事发火，否则会影响同事之间的关系。

2、要不断的提高自己的工作能力和熟练度，不要经常在工作中拖同事们的后腿。

3、面对那些催促你的同事，你应该对他进行合理的解释，让他理解你的工作。

4、我们要学会调节自己的心情，让自己时刻在一个开心的工作中进行。

我们在工作中都要受一些外部因素的打扰，但是遇到同事催促，或者提醒的时候，我们应该有虚心接受的态度，提高自己的形象，让同事了解你的工作状态。

希望我的回答你能够满意

分享职场经验，解答职场疑问；喜欢的朋友请不要忘了点赞、关注、评论哦！

原创不易，转载请注明源于anshunwp.com网~~